Herken je het, dat je klachten erger worden als je meer stress hebt? Met kinesiologie kunnen we samen op zoek gaan hoe de klachten te verminderen, of, en dat kan ook handig zijn, hoe die stress te verminderen. Het zelfgenezend vermogen van ons lichaam heeft vaak aan specifieke en subtiele hulp genoeg om weer beter te functioneren.

Of zou je zo graag een spreekbeurt of toets doen met minder stress? We zijn gewend dat stress ons 'op slot kan zetten', of 'de keel dichtknijpt'. Ik ben nog dagelijks verbaasd dat het ook andersom werkt: dat door massage van specifieke punten (gewoon met je kleding aan), in combinatie met oefeningen de stress rond die toets, spreekbeurt of die persoon echt kan verminderen. Ons lichaam kan ons ook helpen!

Daarnaast ben ik gek op puur en echt eten, op lekker eten. En op chocola :) Verandering van voeding is soms een hele klus. We kunnen niet alleen samen naar je eetpatroon kijken, samen gaan proeven, ook kunnen we de stress die vaak ontstaat bij een verandering verminderen.